mang zang

最近的我很容易就mang zang
越来越控制不到自己
好像一点火就爆灯酱

很难想象以后在新工作环境的我
因为我现在都已经看见那儿的压力

如果你们看见我的暴躁

记得提醒我

闭眼睛
深呼吸
然后放慢呼气

如果驾车时mang zang
怎样闭眼睛?